Welk soort tabak je ook rolt, rookt of pruimt, het gaat eigenlijk altijd moeizaam samen met een goede gezondheid. Hoe lekker de ‘ochtend-sigaret’, de ‘natafel-sigaret’, het ‘even-pauze-sigaretje’ ook is, goed voor je lichaam wordt het waarschijnlijk nooit. Mocht je aan het leven hechten, dan kun je jezelf afvragen of je al rokend de meeste kans maakt om Magere Hein buiten de deur te houden… Kansberekeningen vallen vaak in het nadeel van de roker uit: meer sterfgevallen worden jaarlijks veroorzaakt door tabaksgebruik dan door het HIV virus, druggebruik, alcoholgebruik, zelfmoorden, en moorden bij elkaar opgeteld. Volgens het CBS stierven er jaarlijks alleen al 21.000 mensen sterven aan de gevolgen van roken.
Lichamelijke Gevolgen:
Hoewel de gezondheidsrisico’s die met roken samenhangen welhaast oneindig zijn, hebben wij ons toch enige moeite getroost een paar ‘toppers’ voor je op een rijtje te zetten. In willekeurige volgorde:
- Beroerte: Roken is schadelijk voor de bloedvaten die zuurstof naar de hersenen vervoeren. Een beroerte veroorzaakt hersenletsel vanwege een gebrek aan bloed of bloeduitbarsting. lees meer...
- Hart- en vaatziekten: Rokers hebben meer risico’s op hart- en vaatziekten. Enkele voorbeelden zijn: hartaandoeningen, beroertes en verminderde bloedtoevoer naar de armen en benen. lees meer...
- Impotentie: Roken verhoogt de kans op een erectiestoornis of impotentie. Hoe meer sigaretten iemand rookt, hoe groter de kans op erectie problemen! lees meer...
- Longproblemen: Bij elke sigaret die je rookt, condenseert een beetje rook in je longen waardoor teer gevormt wordt. Deze beschadigen de werking van de longen. lees meer...
- Longkanker: meer dan 90% van alle gevallen van longkanker, wordt veroorzaakt door roken. lees meer...
- COPD: Hierbij worden de luchtwegen naar de longen, gedeeltelijk belemmerd. Het roken van sigaretten is de meest voorkomende oorzaak van COPD. Lees meer...
- Mondkanker: roken vergroot de kans op mondkanker. In 3% van alle gevallen van kanker betreft het mondkanker. lees meer...
- Blindheid: Het is verontrustend dat veel rokers niet op de hoogte zijn van het verband tussen roken en blindheid. lees meer...
Wanneer vrouwen roken dan brengt dit nog extra risico's met zich mee. Uit onderzoek blijkt dat roken voor vrouwen nog vaker schadelijke gevolgen met zich mee brengt dan voor mannen.
Vrouwen & Roken: Wanneer vrouwen blijven roken, zullen ze vaker aan roken gerelateerde ziekten ontwikkelen, dan mannelijke rokers.
Geestelijke Gevolgen:
Niet alles aan roken is nadelig. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat het een stimulerend effect heeft. Het werk bevorderlijk op het energieniveau, de stemming en de alertheid. Op de navolgende pagina’s zul je er echter achterkomen dat elke voordeel ook weer ‘z’n nadeel heb’: (!site onder constructie!)
Gevolgen voor Anderen:
- Roken tijdens de Zwangerschap: Wanneer een zwangere vrouw rookt, bereikt de nicotine de foetus via de placenta. Dit vermindert de zuurstofopname en zorgt brengt schadelijke koolmonoxide in de bloedbaan van het ongeboren kind. Lees Meer...
- Meeroken: Wetenschappelijk bewijs laat zien dat onvrijwillige blootstelling aan tabaksrook (passief- or meeroken) dood, ziekte en invaliditeit kan veroorzaken. Lees meer...
